Főoldal
A tünetmentes, tápláló élet nem kiváltság – hanem lehetőség.
Én is a nulláról indultam: ekcémával, ételintoleranciákkal, állandó gyulladásokkal – és rengeteg kérdéssel.
Aztán lépésről lépésre kezdtem összerakni, hogyan hat egymásra a táplálkozás, a bélrendszer állapota, a stressz, az alvás és a feldolgozatlan lelki terhek.
Most ezt az utat osztom meg veled – anyaként, nőként, ekcémaharcosként.
Ha eleged van a félmegoldásokból, és inkább valódi okokra, tartós változásra vágysz, jó helyen jársz.
Olvasd el, hogyan lettem a saját utam mentora – és hogyan segíthetek neked is elindulni.
Gyakorlati tippek, anyai megélések, ekcéma mögötti okok – őszintén, tabuk nélkül.
A saját tapasztalataimból, próbálkozásaimból és eredményeimből építkezve írom ezeket a bejegyzéseket.
Ha elakadtál, ha válaszokat keresel, vagy csak szeretnéd kicsit jobban érteni a tested jelzéseit – itt jó helyen jársz.
Adalékanyag-mentes, e-mentes receptek, ízfokozóktól, tartósítószerektől mentesen, a tiszta táplálkozás elősegítéséhez.
Fedezd fel változatos receptjeimet, melyek egyszerűen elkészíthetőek, és segítenek tudatosabban táplálkozni.
Nem kell lemondanod magadról, csak mert anya lettél
Anyaként nem akarok visszaállni a mókuskerékbe, ezért olyan utat kerestem, amiben nem kell lemondanom sem önmagamról, sem a gyerekeimről.
Ma olyan tudatos nőket és anyákat mentorálok, akik a gyerekek mellett is szabad, önazonos életre vágynak úgy, hogy testileg, lelkileg és anyagilag is rendben vannak.
