Ekcéma és alvás: miért fontos a nyugodt éjszaka, ha viszket a bőröd?

Az ekcéma gyakran megzavarja az alvást: viszketés, feszültség, bélrendszeri tünetek nehezítik az éjszakát. Tudj meg többet arról, hogyan hat a stressz és az alvásminőség az ekcémádra és fedezd fel a természetes megoldásokat, amikkel jobban alhatsz!